FOCUS ON
FISIOTERAPIA E FIBROMIALGIA
Fibromialgia e fisioterapia
Cosa è?
Fibromialgia significa dolore(algo) nei muscoli(mio) e nei tessuti fibrosi(fibro): tendini e legamenti. È caratterizzata da dolore muscolo-scheletrico generalizzato e da sensazione dolorosa alla pressione in 18 (non necesariamente tutti e 18) punti specifici (detti tender points).
Potrebbe sembrare un dolore articolare ma non si trata di una problematica articolare.
In termini generali, si potrebbe dire che la fibromialgia consiste in una anomalia della percezione del dolore:
vengono percipiti come dolorosi degli stimoli che normalmente non lo sono.
Questo può essere dovuto al fatto che lo stimolo doloroso diventa cronico
e può qiondi portare ad un’interferenza nella trasmissione dei segnali a livello di sistema nervoso.
SEGNI E SINTOMI
SINTOMI
- Dolore cronico e generalizzato.
- Rigidità articolare (specialmente alla mattina).
- Astenia (Affaticamento, intolleranza allo sforzo).
- Problemi a prendere sonno.
Oltre al dolore, pertanto, la fibromialgia può accompagnarsi ad altri disturbi:
il 90% dei malati soffrono di affaticamento, il 70/80% di disturbi del sonno e fino al 25% sono affetti da ansia o depressione.
Cosa puo fare la fisioterapia per i pazienti?
Dipende ovviamente dallo stato fisico del paziente, e dalla fase del disturbo in cui si trova, in quanto è fondamentale adattare il trattamento ad ogni individuo.
In linea generale:
- Trattamento del dolore: massoterapia, tecniche rilasanti a scopo di diminuire il dolore e affrontare meglio il sonno (dormire bene è fondamentale per contenere i processi cronicizzanti).
- Tecniche respiratorie: necessarie anche per ottenere una buona igiene del sonno.
- Terapie manuali miofasciali (globali e analitiche): Per diminuire il dolore, il tono muscolare, rigidità muscolare e articolare e trattare le irradiazioni.
- Esercizi per mantenere i benefici della terapia manuale ed imparare a farli a casa.
- Trattamento dei “tender point” (punti dolorosi).
- Trattamenti a livello viscerale: per garantire il corretto funzionamento del tratto intestinale, delle secrezioni di fluidi gastrici, e per mantenere una buona motilità intestinale. Un problema viscerale, può coinvolgere una parte muscolare e viceversa. Non è insolito, in effetti, che un problema, ad esempio, concernente la parte finale dell’ intestino crasso, possa irradiarsi con un dolore a livello lombare.
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