Anusara™ Yoga è un metodo di yoga estremamente raffinato, in cui si combinano una pratica posturale originale ed efficace con i principi di un’antica e attualissima via di saggezza: la filosofia del Tantra.
La pratica di asana – sia statica che dinamica – attiva, intensa e divertente, si basa sui Principi Universali di Allineamento™ che permettono un miglioramento di problematiche posturali e ad una grande espansione energetica, per riallinearci alla nostra matrice ottimale
– fisica, energetica, mentale e spirituale.
Sabato, 4 luglio alle 18.30
a Villa Bella è Yoga Anusara Time!
Per maggiori informazioni chiama lo 0516360565 o scrivi una e-mail a info@antiagingcaregroup.it.
Alessandra Pergreffi – Insegnante Certificata Anusara Yoga – condurrà una lezione di Anusara™ yoga aperta a tutti dove le posture, il respiro e la meditazione ci aiuteranno a coltivare la nostra bellezza interiore. Nella pratica conosciamo la nostra forza e la nostra energia vitale per aggiungere bellezza e armonia a tutti gli aspetti della nostra vita.
PROGRAMMA
- Arrivo ore 18.15
- 18.30 – 20.00 Lezione di Anusara Yoga con Alessandra
- 20.00 – a seguire – Aperitivo al tramonto offerto da Villa Bella
… e per chi vuole restare si ordina qualcosa e mangiamo tutti insieme sotto le stelle! ?
Chiediamo di portare il proprio tappetino personale e un mattoncino da yoga oppure un cuscino su cui sedersi.
La lezione è adatta a studenti di tutti i livelli.
Costo: 25 euro
Le iscrizioni verranno chiuse giovedì, 2 luglio
Per maggiori informazioni chiama lo 0516360565 o scrivi una e-mail a info@antiagingcaregroup.it
0516360565
VILLA BELLA
Villa Bella è raggiungibile anche con l’autobus. La linea 51 parte dal Parcheggio Lercaro o da Piazza Cavour (giorni festivi). La fermata dell’autobus è Villa Getsemani.
Sul sito web di Tper (Orario Bus 51) è possibile verificare gli orari di partenza, indicativamente ogni ora dalle 6.55 fino alle ore 18.50. Si consiglia comunque di verificare sul sito dell’azienda dei trasporti orari e percorsi.
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BENESSERE E SALUTE
Villa Bella – Antiaging Care Group
Via Siepelunga 67 – Bologna
Telefono: 051 6360565
e-mail: info@antiagingcaregroup.it
ORARI
Lunedì -Venerdì: 8.00 – 18.00